Terapeuci
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
tylko na miejscu
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Czytelnia dla dorosłych
(1)
Autor
Leahy Robert L. (1946- )
(1)
Radwańska Anna (1987- )
(1)
Sawczyńska Katarzyna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
Dzieci
(3354)
6-8 lat
(2038)
0-5 lat
(1852)
9-13 lat
(1158)
Młodzież
(852)
Terapeuci
(2)
14-17 lat
(602)
Dorośli
(434)
Szkoły podstawowe
(319)
18+
(314)
Nauczanie początkowe
(85)
Przedszkola
(54)
Rodzice
(40)
Gimnazja
(34)
Szkoły ponadgimnazjalne
(27)
Szkoły wyższe
(22)
Szkoły średnie
(16)
Klasa 3.
(13)
Klasa 2.
(11)
Nauczyciele
(9)
Klasa 1.
(8)
Klasa 4.
(7)
Klasa 7.
(7)
Klasa 5.
(5)
Klasa 6.
(5)
Literatura polska
(5)
Nauczyciele przedszkoli
(5)
Prawnicy
(5)
Logopedzi
(4)
Nauczyciele języka polskiego
(4)
Pedagodzy
(4)
Pracownicy socjalni
(4)
Proza
(4)
0-8 lat
(3)
14-17
(3)
4+
(3)
Klasa 8.
(3)
Osoby w wieku starszym
(3)
Poziom profesjonalny
(3)
Przedsiębiorcy
(3)
6-9 lat
(2)
Chorzy
(2)
Cukrzycy
(2)
Dziewczęta
(2)
Grupa wiekowa 14-17 lat
(2)
Grupa wiekowa Dorośli
(2)
Historycy
(2)
Klasa 8
(2)
Kobieta
(2)
Licea
(2)
Pedagodzy specjalni
(2)
Szkoły ponadpodstawowe
(2)
młodzież
(2)
Dzieci
(1)
12-14 lat
(1)
5-7 lat
(1)
5-8 lat
(1)
6-8 lat
(1)
7-10 lat
(1)
Administracja publiczna
(1)
Adwokaci
(1)
Asystenci rodzin
(1)
Bibliotekarze
(1)
Duchowieństwo
(1)
Dzieci i młodzież
(1)
Dziecko
(1)
Edukatorzy
(1)
Grupa wiekowa 0-5 lat
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Grupa wiekowa 9-13 lat
(1)
Grupa wiekowa Młodzież
(1)
Inspektorzy ochrony danych
(1)
Klasa 4
(1)
Klasa 5
(1)
Klasa 6
(1)
Kobiety
(1)
Kuratorzy rodzinni
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura słowacka
(1)
Menedżerowie
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Politycy
(1)
Poziom niższy średniozaawansowany
(1)
Poziom podstawowy
(1)
Pracownicy samorządowi
(1)
Programiści
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Radcy prawni
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Studenci
(1)
Szkoły specjalne
(1)
Sędziowie
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Uczniowie
(1)
Temat
Akceptacja (postawa)
(1)
Dysleksja i dysgrafia
(1)
Dziecko z trudnościami w uczeniu się
(1)
Poczucie winy
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych
(1)
Uczucia
(1)
Wybory życiowe
(1)
Zajęcia korekcyjno-wyrównawcze
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Scenariusz zajęć
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
(Psyche/Soma)
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiem Mogłem wybrać lepiej… Trzeba było… Powinnam była przewidzieć… Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowym momencie podjął inną decyzję? A może uważasz, że zmarnowałaś swoją jedyną szansę? Żal towarzyszy każdemu z nas, bywa paraliżujący, może stanowić źródło wstydu i rozczarowania, ale też okazać się potężnym narzędziem zmiany. Gdybym tylko… pokazuje nam, jak go wykorzystać, by poprawić jakość życia. Robert L. Leahy, jeden z najbardziej cenionych terapeutów poznawczo-behawioralnych, wyjaśnia, czym jest żal, w jaki sposób powstaje, a także nakreśla jego związek z ocenianiem ryzyka i naszym stylem podejmowania decyzji. Opisuje najczęstsze emocje towarzyszące nadmiernemu rozpamiętywaniu i jego wpływ na poczucie własnej wartości, lęki społeczne, depresję czy prokrastynację. Zaprezentowane w poradniku nowoczesne narzędzia terapii CBT pomogą podejmować decyzje z większą pewnością siebie, wyciągać wnioski z dotychczasowych działań i radzić sobie z ich nieprzewidzianymi konsekwencjami. Poradnik ten będzie cennym narzędziem dla terapeutów. Skorzysta też z niego każdy, kto zmaga się z brakiem akceptacji podejmowanych decyzji i ma trudności z dokonywaniem wyborów. Dzięki tej książce nauczysz się podejmować decyzje bez rozpamiętywania i wyrzutów sumienia zaczniesz radzić sobie z żalem, którego nie da się uniknąć przede wszystkim dowiesz się, jak sprawić, by żal był produktywny Żal zwykle dotyczy naszych decyzji, które oceniamy negatywnie i których nie możemy już zmienić. Nie jest to przyjemne uczucie, ale jak każda emocja stanowi źródło ważnych informacji o nas i o tym, co dla nas ważne. Robert L. Leahy w przystępny sposób wyjaśnia psychologiczne mechanizmy związane z przeżywaniem żalu. Proponuje też praktyczne ćwiczenia, które pomagają żyć tak, by żałować jak najmniej, a odczuwając żal – dobrze z niego korzystać. dr n. społ. Karolina Staniaszek, psycholożka, psychoterapeutka, superwizorka, wiceprzewodnicząca PTTPB Nasza kultura każe podziwiać tych, którzy niczego nie żałują. Nie da się jednak wyciągać wniosków, unikając konfrontacji z popełnionymi błędami. Ta mądra i dobrze napisana książka pomoże ci spojrzeć w przyszłość bez wikłania się w myśli typu: mogłem…, trzeba było…, powinnam była… Steven C. Hayes, PhD, współautor książki Terapia akceptacji i zaangażowania (WUJ, 2013) Słynny psycholog Robert L. Leahy odkrywa tajemnice jednej z najpowszechniejszych i zarazem najmniej zrozumiałych emocji. Ta niezwykle nowatorska, a jednocześnie przystępna książka jest pełna przykładów oraz praktycznych wskazówek, dzięki którym żal przestanie cię paraliżować, a zacznie pobudzać do działania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 37 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej